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对于水，我们似乎已经非常了解，然而科技进步似乎并没有完全解答我们心中的疑问：哪些疾病是由于喝水不当所致？多喝水是什么概念？

英国的一份调查表明：每天喝水5杯以上的女性比每天喝2杯水的，乳腺*下降了79%！意大利的调查结果：人每天喝5杯水以上可使结肠*风险降低50%。这是因为人身体需要的**营养成分是水。水是一种能够...

古人经常说“四十不惑，五十知天命”，从医学角度来讲，45岁到59岁是身体机能更容易出现问题的年龄，这个年龄段的身体新陈代谢开始缓慢，脑细胞的数量也开始逐渐减少且不再恢复。可谓是人生健康的关键时...

夏日炎炎，人们的出汗量也在增加。汗液在赶走炎热的同时，带走了大量水分和一定量的钠、钾、钙等矿物质，以及极少量的维生素、脂肪酸和氮元素，而这些物质对人体极为有益。

早上起床，得立马拿起床头的杯子喝一杯水。班的路上，在便利店挑选一瓶富氧水，开始元气满满的早晨。睡前，突然想到才喝了六杯水，噌地从床上坐起来，赶紧再补上两杯。对于一部分人来说，喝完这些，才是...

炎炎夏日，很多人在烈日下稍微一走动就会大汗淋漓、口渴难耐，在这种情况下，“会喝水”就显得十分重要。那么，夏季喝水应该注意哪些方面呢？